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Vous sentez-vous dépassé? Stressé avec trop de responsabilités dans votre assiette?

Je vous comprends. J'ai été là. Il est possible que vous ayez été obligé de réévaluer et de ralentir votre vie à cette époque de distanciation sociale, mais cette distanciation ne signifie pas que les niveaux de stress sont plus faibles. En fait, nous vivons une épidémie d'anxiété et de confusion très différente en plus de cette pandémie de longue durée. 

La culture américaine en est venue à glorifier l'agitation - avoir beaucoup de gros trucs coûteux, expérimenter tout ce qui est possible (il n'y a rien de pire qu'un cas de FOMO). Mais en cette période de distanciation sociale, cette période de ralentissement, nous avons eu une occasion unique d'évaluer ce qui est le plus important dans nos vies.

Comment utilisez-vous votre temps? Est-ce principalement consacré à garder vos enfants énergiques? Ou essayer de comprendre comment travailler efficacement à domicile? Ou peut-être avez-vous été renvoyé du travail chez vous sans revenu. Chacun a ses défis, petits et grands. Tous sont nouveaux et tous sont difficiles. 

Mais laissez-moi vous annoncer de bonnes nouvelles. J'ai quitté mon emploi, ce qui a obligé ma famille à vivre avec un seul revenu. 

Le secret de notre succès: dire adieu aux occupations

Maintenant, restez avec moi. Ma décision de quitter mon emploi n'a pas été une décision rapide et ponctuelle. Cela s'est passé par étapes. Après avoir échangé mon salaire plus élevé et un poste plus stressant au journal pour un travail à temps partiel plus doux dans le ministère des enfants de notre église, j'ai commencé à réévaluer ce que cela signifiait de mener une vie joyeuse. 

Lorsque notre premier enfant est né, nous avons déménagé dans un autre État et j'ai arrêté de travailler ensemble à l'extérieur de notre maison. Cela a continué de réduire considérablement nos revenus et donc nos biens.

Naturellement, nous avons commencé à changer notre état d'esprit. En examinant sérieusement notre budget, nous avons décidé de ce qui était important pour nous et de ce que nous pourrions siphonner. Nous avons trouvé une petite location sans fioritures. L'épicerie, le loyer et les services publics devaient évidemment être payés. Et la dîme à notre église etparrainer nos enfants Compassion n'étaient pas négociables. 

Notre petite famille a cessé de manger au restaurant et le café était préparé à la maison. Télévision par câble - qui en a besoin? Mon mari a fabriqué une antenne en bois et des cintres en fil de fer, et nous nous sommes contentés de quatre canaux. Pas d'électronique pour nos enfants, à l'exception de notre PC polyvalent. Je me suis engagé à planifier les repas et à m'en tenir à une liste d'épicerie. 

À un moment de notre vie simplifiée, nous n'avions qu'une seule voiture. Pas de soucis, l'un de nous a toujours travaillé assez près pour marcher. Alors, pendant quelques années, nous avons vécu debout. 

Tout cela semble très gênant. Alors pourquoi cela a-t-il rendu nos vies tellement meilleures? 

Nous ne sommes pas occupés! On ne peut pas l'être.

Une vie à faible revenu exige la priorisation de tout ce que nous faisons

Vous apprenez à dire «non» aux choses qui ne peuvent être gérées et à dire «oui» à ce qui est vraiment important. Notre famille est devenue plus forte, apprenant à communiquer nos besoins et nos désirs.

Je n'apporte plus de stress lié au travail à la maison. Je ne suis pas coincé dans un travail qui peut me donner une crise cardiaque sur la route. 

Je suis capable de consacrer mon énergie et mon temps aux personnes qui comptent le plus pour moi - ma famille. Je peux suivre les demandes de notre foyer. Je peux être là pour eux physiquement, mentalement et émotionnellement.

Et cela vaut plus pour moi que n'importe quel chèque de paie.

Apprenez à faire entièrement confiance à Dieu pour la provision 

Il s'est manifesté de manière merveilleuse et inattendue et a tenu sa promesse de toujours nous donner ce dont nous avons besoin (Philippiens 4:19). Cette vérité de l'Évangile nous a aidés à traverser des moments vraiment difficiles, y compris le chômage de mon mari (spoiler: le Seigneur est resté fidèle et a fourni un travail merveilleux à mon mari après quelques mois difficiles). 

Nous avons appris à tirer le meilleur parti de ce que nous avons et à gaspiller le moins possible. C'est en fait un défi amusant! J'ai testé mes capacités et suis sorti de l'autre côté comme une femme plus habile. 

Vous pensez peut-être que c'est une réalisation trop difficile pour vous. Comment pourriez-vous apprendre à vivre sans le confort auquel vous vous êtes habitué? Mais je te le promets, c'est plus facile que tu ne le penses. Une question simple aidera à ouvrir la voie à ce nouveau mode de vie moins épuisant. 

De combien ai-je vraiment besoin pour trouver la joie de vivre?

Mon conseil pour vous - ne sacrifiez pas votre santé mentale pour impressionner les autres. Ne sacrifiez pas votre santé mentale pour des choses dont vous pensez seulement avoir besoin. Éliminez le bruit moins important de la vie et concentrez-vous sur ce qui compte le plus pour vous et votre famille.

En cette période de distanciation sociale, évaluez ce qui est le plus important et prenez des mesures pour sortir de l'autre côté de cette pandémie avec ce qui compte le plus.

Compassion Internationale